Это сравни катастрофе, когда наклонившись за упавшим предметом или работая на грядке, человек замирает в неуклюжей позиции, испытывая острую пронзительную боль в пояснице.
А какие неудобства доставляет боль в шее, не давая возможности заснуть в удобном положении. Какое беспокойство вызывает неожиданное онемение пальцев или кистей рук. И какой ужас охватывает человека, когда он не может вздохнуть полной грудью из-за сильной боли в спине или груди. В голове уже перебираются варианты заболеваний: сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, позвоночная грыжа, болезнь почек, а ноги несут в поликлинику для обследования.
Причиной переживаний, страхов и мучений в подавляющем большинстве случаев является остеохондроз позвоночника. Это достаточно распространенное заболевание. С его довольно неприятными и болезненными симптомами сталкивается каждый второй в возрасте 20-25 лет, и практически каждый человек старше 40 лет.
Недугу способствует малоподвижный, сидячий образ жизни. Если понаблюдать за животным миром, то можно заметить, когда животные сидят они используют три точки опоры, а если приглядеться более внимательно, то можно увидеть, что сидячее положение применяется ими очень редко. Homo sapiens же мало того, что сделал это положение чуть ли не основным, так еще и в качестве опоры использует единственную «пятую точку», что опять же приводит к нагрузке на позвоночник.
Работая, дома или в офисе за компьютером человек продолжительное время находится в одной и той же позе, подвергая постоянной нагрузке одни и те же группы мышц и заставляя «отдыхать» остальные группы. Надо помнить, что постоянное мышечное перенапряжение приводит к болям, а отсутствие нагрузки на мышцы приводит к их деградации и к разрушению межпозвонковых дисков, следствием чего является остеохондроз.
Остеохондроз бывает нескольких видов и зависит от области поражения отделов позвоночника: шейного, поясничного, грудного или крестцового. У каждого вида заболевания имеются свои характерные симптомы, методы диагностики и лечения.